Велнесс & бассейн
Предлагает новые возможности отдыха и активнорго проведения свободного времени. Компания АО «Bohemia-lázně» открыла современный Велнесс & Spa, который своими предложениями соответствующим образом дополняет традиционные санаторные процедуры и предлагает новые возможности отдыха и активного проведения свободного времени. Основной частью центра является бассейн размером 12 x 5 м с противотоком, жиклером, жемчужной массажной скамейкой, предназначенный для восстановления и отдыха. Вместе с бассейном клиент может прогреться в сауне — финской, паровой и в инфра-сауне. Для охлаждения служит ледяная камера или душевые жиклеры. Кроме этих процедур клиентам предлагаются за дополнительную плату расслабляющие массажи (рефлексный массаж ступней ног, массаж лавовыми камнями, массаж бамбуковыми палками) и ванны (гидро-пунктура, ванны с
Бассейн
Время работы
До обеда – спа — услуги
- Пн. — Пт. 8.00 – 15.30 ч. — восстановительные упражнения и плавание — спа-услуги (вместимость приблизительно 12 — 14 лиц)
- Сб. 7.00 – 12.00 ч. — восстановительные упражнения и плавание — спа-услуги
После обеда – коммерческая эксплуатация – вход для посетителей согласно действительного прайс-листа.
- Пн. – Пт. 16.00 – 21.00 — вход в бассейн, сауны, массажи, ванны
- Сб. 12.00 – 21.00 — вход в бассейн, сауны, массажи, ванны
- Вс. 9.00 – 21.00 — вход в бассейн, сауны, массажи, ванны
Речь идет о релаксационном внутреннем бассейне, изготовленном из железобетона, прямоугольной формы, со встроенной лестницей на короткой стороне у входа в помещение. Глубина бассейна 1,2 м. Бассейн оснащен основной технологией для очистки воды, дополнительно подводными прожекторами и водными аттракционами — противотоком, жиклерами, жемчужной массажной скамейкой и гидромассажем в стене и для массажной скамейки.
В бассейне используется термальная вода и вода из водопровода в соотношении 49:51. Температура воды в релаксационном бассейне установлена в пределе 30 – 31 °C. В утренние часы бассейн служит для выполнения спа-услуг.
Рефлексный массаж ступней ног
Система акупунктуры, как диагностическо-лечебный метод, содержит помимо общей телесной системы также микросистемы, в которых содержатся точки связанные с телесными органами и их функциями. Наиболее известной микросистемой является ушная раковина. При акупрессурном массаже самой важной является микросистема ступней ног. На ступне отражаются органы всего тела, в результате массажа отдельных зон меняются функции органов и их систем и достигается их равновесное состояние. Ручной массаж проводят специалисты — физиотерапевты. Массаж направлен на удаление патологических рефлексных зон в области двигательного аппарата, чаще всего в области позвоночника, и оказания влияния на вегетативную нервную систему. Регулярно проводимый массаж может повлиять на кровоток в отдельных органах и ускорить удаление токсических веществ из организма, улучшить кровообращение, ускорить восстановление всего организма.
Продолжительность процедуры: 50 мин., за оплату клиента
Массаж лавовыми камнями (Hot Stone Therapy)
Очень популярная процедура, направленная на общее расслабление и благоприятное состояние, это и есть массаж лавовыми камнями. Лавовые камни базальтового происхождения, отлично аккумулируют тепло и обладают чрезвычайно сильной энергетической вибрацией.
Горячие камни нагретые до температуры 45 – 50 °C применяются непосредственно для массажа, но они размещаются и по телу клиента. Их вкладывают в руки, кладут на спину и на энергетические центры. Во время процедуры камни остывают и массажист их заменяет нагретыми. Происходит более глубокое расслабление, тело избавляется от напряжения, судорог и застывания. Происходит восстановление тканей, улучшается общее кровообращение, укрепляется лимфатическая и иммунная система. Массаж способствует выравниванию энергии в теле и его общей гармонизации.
Продолжительность процедуры: 50 мин., за оплату клиента
Арома массаж
Ароматический массаж является частью ароматической терапии или лечения с помощью запахов. Во время массажа терапевт мягкими прикосновениями и поглаживаниями наносит на тело эфирные масла с головы до кончиков пальцев ног. Масла проникают через кожу глубоко в тело, где освобождают мышцы и связки, и, таким образом, улучшают состояние двигательного аппарата. Массаж активирует всю лимфатическую систему и способствует качественному сну.
Вдыхание аромата воздействует на органы обоняния и далее на всю нервную систему. Таким образом начинается ряд реакций, особенно эмоциональных, тело успокаивается или, наоборот, стимулируется. Ароматные эссенции вызывают изменение мысли, настроения, вызывают чувство психического спокойствия и радости.
Продолжительность процедуры: 50 мин., за оплату клиента
Анти — целлюлитный массаж
Ароматический массаж является частью ароматической терапии или лечения с помощью запахов. Во время массажа терапевт мягкими прикосновениями и поглаживаниями наносит на тело эфирные масла с головы до кончиков пальцев ног. Масла проникают через кожу глубоко в тело, где освобождают мышцы и связки, и, таким образом, улучшают состояние двигательного аппарата. Массаж активирует всю лимфатическую систему и способствует качественному сну.
Вдыхание аромата воздействует на органы обоняния и далее на всю нервную систему. Таким образом начинается ряд реакций, особенно эмоциональных, тело успокаивается или, наоборот, стимулируется. Ароматные эссенции вызывают изменение мысли, настроения, вызывают чувство психического спокойствия и радости.
Продолжительность процедуры: 50 мин., за оплату клиента
Массаж бамбуковыми палками
Массаж бамбуковыми палками является, благодаря дренажному воздействию, очень эффективным методом для приведения в движение лимфатической системы и стимуляции мышц. Массаж проводится с помощью бамбукового масла заранее нагретыми бамбуковыми палками разной величины в зависимости от размера массируемой части тела. Терапевт во время процедуры массирует все тело, лицо и ступни ног. Более сильным надавливанием на бамбуковые палки достигается увеличение давления на мышцы и улучшение их кровоснабжения.
Массаж обладает исключительно хорошими расслабляющими, успокаивающими, рефлексными и лимфатическими свойствами, он стимулирует нервные и мышечные волокна и особенно благодатно влияет на целлюлит и отечности, устраняет боли позвоночника, снижает напряжение и затвердение мышц.
Кроме классических противопоказаний для массажа есть еще несколько мелких рекомендаций. Этот массаж бывает не очень приятен очень стройным лицам.
Продолжительность процедуры: 50 мин., за оплату клиента
Общие противопоказания массажам (необходимо проконсультироваться с врачом):
- Массаж не рекомендуется проводить непосредственно после еды.
- Онкологические и сердечно-сосудистые заболевания
- Лихорадочные, инфекционные или острые воспалительные заболевания, простуда
- Важные состояния с кровотечением (гемофилия, лейкемия)
- Опьянение, состояние под влиянием психотропных веществ
- Повышенная функция щитовидной железы
- Острые и хронические заболевания почек
- Острая кожная сыпь, шрамы, родимые пятна, ожоги от солнца, большие поранения кожи
- Варикозные вены
- Менструация, беременность
- Высокое, низкое или неустойчивое кровяное давление
- Эпилепсия
Finská sauna
Tradiční procedura, kterou využívali nejen severské národy, ale i staří Římané. Patří mezi hypertermické procedury, tj. využívá působení suchého, horkého vzduchu o teplotě 80 až 100 °C a max. vlhkosti 12 %. Doba pobytu v sauně je 10 až 15 minut. Poté je nutné se zchladit studenou vodou. Po krátkém odpočinku se může celá procedura opakovat 2 až 3x. Pobyt v sauně podporuje antistresogenní mechanismy, pozitivně působí na regeneraci a relaxaci organismu. Představuje efektivní trénink vasokardiálního systému.
Финская сауна
Традиционная процедура, используемая не только северными народами, но и старыми Римлянами. Она относится к гипертермическим процедурам, т.е. использует воздействие сухого горячего воздуха с температурой 80 – 100 °C и макс. влажностью 12 %. Время пребывания в сауне — 10 — 15 минут. Затем необходимо охладиться холодной водой. После короткого отдыха можно всю процедуру повторить 2 -3 раза. Пребывание в сауне поддерживает анти-стрессогенные механизмы, положительно воздействует на восстановление и релаксацию организма, представляет эффективную тренировку сердечно-сосудистой системы.
Паровая сауна
Традиционная процедура, используемая не только северными народами, но и старыми Римлянами. Она относится к гипертермическим процедурам, т.е. использует воздействие сухого горячего воздуха с температурой 80 – 100 °C и макс. влажностью 12 %. Время пребывания в сауне — 10 — 15 минут. Затем необходимо охладиться холодной водой. После короткого отдыха можно всю процедуру повторить 2 -3 раза. Пребывание в сауне поддерживает анти-стрессогенные механизмы, положительно воздействует на восстановление и релаксацию организма, представляет эффективную тренировку сердечно-сосудистой системы.
Паровая сауна
Паровая сауна – это теплая паровая баня (температура около 45 °C, влажность до 100 %), похожа на сауну. Она не такая горячая, как классическая сауна, и намного влажнее. Продолжительность пребывания в паровой сауне всегда индивидуально, но обычно 10 — 20 минут. После выхода из паровой сауны рекомендуется принять душ — необязательно резко охлаждаться — используйте теплую воду. Интенсивность охлаждения выбирает каждый по своему ощущению и опыту, кроме душа можно для охлаждения применить холодный воздух. Фазы прогревания и охлаждения обычно повторяются 2-3 раза так, чтобы достичь приятного ощущения.
Паровая сауна способствует мышечной и психической релаксации, помогает устранять боли мышц и суставов, способствует детоксикации, ускоряет обмен веществ, прочищает кожу, освежает, способствует общему восстановлению, освобождению дыхательных путей, и т.д.
